Mette Storm
- Beklædning & lag-på-lag , Hiking & vandring
- juni 11, 2026
- 4 views
3-lags princippet til vandring i Danmark: sådan klæder du dig rigtigt på
Lær at bruge 3-lags princippet til vandring i Danmark. Få konkrete råd til inderlag, mellemlag og yderlag, sæsonspecifikke outfitforslag og…
Morten Bruun
- Flere-dages vandringer , Rygsække & pakning
- juni 11, 2026
- 4 views
Sådan pakker du en rygsæk på 50 liter: vægtfordeling og pakkeliste
Lær at pakke en 50-liters rygsæk rigtigt: hvor tungt grej skal ligge, hvordan du fordeler vægten, og hvad en realistisk…
- Navigation, vejr & sikkerhed , Vandreture & trekking
- juni 11, 2026
- 6 views
Fjeldvandring: forberedelse, sikkerhed, udstyr og vejr
En praktisk og tryghedsskabende guide til fjeldvandring med fokus på forberedelse, sikkerhed, udstyr, vejr og konkrete stop-kriterier før og under…
Jakob Klitgaard
- Begynderguide til friluftsliv , Dagsture
- juni 11, 2026
- 5 views
Vandring for begyndere: sådan får du en god første tur
Planlæg din første vandretur uden drama: få styr på rutevalg, tempo, udstyr, fødder, navigation og sikkerhed i én konkret begynder-guide.
- Bål, mad & vand på tur , Pakkelister til forskellige ture
- juni 11, 2026
- 9 views
Proviant til vandretur: Sådan laver du madplan, beregner kalorier og pakker smart
Lær at planlægge proviant til vandretur trin for trin: hvor mange kalorier du har brug for, hvordan du fordeler maden…